جدول تجارب الآداء

هي لعبة كرة السلة 3ضد 3 حيث يتنافس فريقين على سلة واحدة بنصف ملعب كرة السلة وعلى سلة واحدة ويتكون كل فريق من ثلاثة لاعبين وواحد احتياط ومدة المباراة 10دقائق أو أي من الفريقين يصل بالتسجيل الى 21 نقطة. 

تنتمي كرة السلة الى قائمة الرياضات الجماعيّة، تتكون اللعبة من فريقين، يضم كل منهما 5 لاعبين داخل الملعب الذين يهدفون إلى تحقيق أكبر عدد ممكن من النقاط خلال المباراة. ويربح الفريق الذي يحمل المزيد من النقاط في النهاية، حيث ان يحسب الهدف بنقطتين واذا تم تسجيلها من خارج المنطقة يحسب بـ3 نقاط. وتنقسم المباراة إلى 4 أشواط من 12 دقيقة. 

تعرف رياضة ألعاب القوى او ما يعرف ايضاً باسم سباقات الميدان والمضمار بأنها مجموعة متنوعة من الألعاب التي تتضمن أشكالاً مختلفة من التنافس. تعتبر رياضة ألعاب القوى واحدة من الرياضات التي يتم التنافس فيها منذ إقامة أول بطولة للألعاب الأولمبية في عام 1896م. يتم تحديد نتائج السباقات من خلال مراكز اللاعبين فيما يخص مسابقات الجري بينما يفوز الرياضي الذي يحقق أعلى او ابعد قياس من سلسلة من المحاولات بالقفزات والرميات. إن بساطة المسابقات وعدم الحاجة إلى معدات باهظة الثمن تجعل العاب القوى واحدة من أكثر أنواع الرياضات شيوعاً في العالم. تتضمن منافسات ألعاب القوى مجموعة متنوعة من مسابقات القفز و الجري و الرمي ففي منافسات الجري أنواع مختلفة كالعدو والذي يتضمن مسافات 100 متر, 200 متر, و 400 متر و الجري لمسافات متوسطة والذي يتضمن مسافة 800 و 1500 متر و الجري لمسافات طويلة والجري بوجود الحواجز. تشمل ألعاب القوى منافسات الرمي كرمي القرص ودفع الجلة و رمي الرمح والإطاحة بالمطرقة.

العاب القوى البارالمبية تشمل على مسابقات المضمار والميدان والتي تضم مسابقات المضمار (مسابقات الجري القصير ،مسابقات الجري الطويلة ، مسابقات الكراسي المتحركة – قصيرة – متوسطة – طويلة).

وتشمل أيضا على مسابقات الجري على الطريق والمارثون، وتشمل مسابقات الميدان على الوثب العالي والوثب الطويل والوثب الثلاثي ورمي القرص والجلة والرمح والصولجان ، وتعتبر الرياضة التي تشمل كل الاعاقات.

:يشارك فيها رياضيين بدرجات إعاقة متفاوتة منها

ضعف القوى العضلية (الشلل السفلي او النصفي – الشلل الرباعي-الحثل العضلي – متلازمة مابعد شلل الأطفال)، ومنها أيضا اختلال في الحركة نتيجة عجز في الأطراف مثل البتر وكذالك قصر القامة والتوتر العضلي والرنح والضعف البصري وإعاقة النمو وهي تحت إطار اللجنة البارالمبية الدولية.

حيث تستمد قوانينها من القانون الدولي لألعاب القوى مع اختالف في بعض القوانين ليتناسب مع كل إعاقة مستندًا على العدل والمساواة بين الرياضيين ، كما يتنافس الرياضيين على كراسي رمي تناسب طبيعة كل إعاقة وكذلك كراسي متحركة للسباق في مسابقات الجري القوى البارالمبية.

و كذالك يوجد مرافق المكفوفيين يكون مرشدا في القفز والرمي أيضا. حيث يساعد (المتصل) الرياضيين خلال تقديم التوجية الصوتي او التصفيق بالأيادي معا، وفي الجري المرافق مع الرياضي في خانة واحدة ويتوج مع اللاعب. وتتميز العاب القوى البارالمبية انها تستوعب اعداد كبيرة من المشاركين.

رياضة السكواش هي لعبة بدأت في إنجلترا يلعبها العبين في ملعب من أربع جدران يتناوب الالعبان في ضرب الكره بطريقة تجعل المنافس غير قادر على إعادة الكرة بطريقة صحيحة وتلعب بكرة مطاطية صغيرة، ويبلغ طول الملعب 9.75 وعرضه الملعب 6.40 تتميز لعبة السكواش باللياقة البدنية العالية والسرعة في الحركة وسرعة اتخاذ القرار الصحيح، وتتميز بأنها تلعب في ملاعب مغلقة داخلية وبالتالي تمارس في جميع أوقات سنة.

تعتبر رياضة البادل من الرياضات ذات شعبية عالية عالميا ومن اسرع الرياضات نمواً في العالم منذ بداية القرن الحادي والعشرين.

عام ٢٠١٤ سجل اكثر من ١٠ ملايين شخص يمارسون هذه الرياضة حول العالم.

فالبادل تجمع مابين النشاط البدني المتوازن و الترفيه ومناسبتها لكافة الفئات العمرية.

نظام اللعب:

تقدم البطولات لنظام الفرق لجميع مباريات لدرجة الرجال و السيدات و الشباب و الناشئين (لاعبين مقابل لاعبين) وفق الأنظمة التالية:

• عدد الفرق المسجلة أكثر من ٨ فرق وتكون البطولات بنظام خروج المغلوب على مدى (٣) ايام
• عدد الفرق المسجلة ٨ فرق وأقل تكون البطولة بنظام الدوري على مدى (٣) ايام

البلوت هي احدى العاب الورق الشهيرة والمحببة وذات الانتشار الواسع بين ابناء المملكة ودول المنطقة عامة ، وان حملت اسماء محلية مختلفة، و لا يسمح نهائيًا الحديث العام اثناء سير اللعبة، باستثناء ماهو في اطار اللعبة. تتالف اللعبة من فريقين، يمثل كل فريق لاعبان اثنان، وتحتوي عملية اللعب فيها على 32 ورقة، تبدا من ورقة رقم ،7 وتنتهي بورقة الاكه(A) يحقق احد الفريقين الفوز في لعبة البلوت بالحصول على نقاط 152 بنط .

رياضة هي نوع من أنواع رياضات الكيو سبورتس أو ألعاب المضرب  تندرج تحت الألعاب المغلقة الدقيقة ويعود تاريخها لعصور الإمبراطوريات القديمة في الصين والهند كرياضة ملاعب ثم تطورت الى لرياضة تمارس في الصالات على طاولة خشبية بسطح من الرخام (الأوردواز) يجتمع في ممارستها اكثر من علم مثل الفيزياء والرياضيات والهندسة وعلم النفس أدوات اللعب في البلياردو طاولة ذات 6 جيوب في الأطراف - كرات ملونة - عصا خشبية(مضرب) تقام لها العديد من البطولات العالمية من أهمها بطولة العالم الرسمية

البولينج ذو العشرة قوارير:

البولينج ذو العشرة قوارير هو نوع من البولينج يقوم فيه اللاعب بلعب كرة البولينج على الممر الخشب أو الممر الصناعي باتجاه عشرة قوارير موضوعة بالتساوي في أربعة صفوف في مثلث متساوي الأضلاع. الهدف هو ضرب جميع القوارير العشرة في المرة الأولى (الضربة الكاملة)، وفي حال الفشل في ذلك، يمكن لعب الكرة مرة الثانية وتسمى (الضربة المكملة) وذلك لإسقاط ما تبقى من القوارير في الضربة الأولى.

هي واحدة من الفنون القتالية الكورية التقليدية وهي أكثر من كونها مجرد مهاراه قتالية جسدية. وقد ظهرت هذه الرياضة في كوريا وعرفت منذ أكثر من 2000 سنة وقد أوجدها وطورها الأهالي كوسيلة للدفاع عن النفس بسبب كثرة الحروب الأهلية وصعوبة الحياة وسط الحيوانات الضارية مما اضطر الإنسان الكوري إلى التفكير في وسيلة للدفاع عن نفسه ضد الغزاة وضد الحيوانات التي بدأوا يتعلمون منها طرق الدفاع والانقضاض السريع. وعلى الرغم من أن رياضة التايكوندو تعتمد على الركلات بصورة كبيرة إلا أنها في نفس الوقت لا تهمل استخدام اللكمات. ومع مرور السنين، استطاعت أن تصبح رياضة أولمبية رسمية في الألعاب الأولمبية لسنة 2000 التي جرت بمدينة سيدني الأسترالية، بعد أن كانت رياضة استعراضية في الأولمبيات السابقة التي احتضنتها كل من مدينة سيول الكورية وبرشلونة الإسبانية وأطلنطا الأمريكية

تعريف رياضة التجديف الساحلي (Beach Sprint):

تحت رعاية اتحاد السعودية للتجديف (Saudi Rowing)، تُعد رياضة التجديف الساحلي “Beach Sprint” نوعًا مميزًا من التجديف يجمع بين الحماس والسرعة على شواطئ البحر.

مفهوم التجديف الساحلي:

رياضة التجديف الساحلي (Beach Sprint) هي إحدى الأنواع التي تندرج تحت رياضة التجديف الساحلي، حيث تجمع بين الجري على الشاطئ والتجديف في البحر. يبدأ السباق بانطلاقة سريعة من الشاطئ، حيث يركض المتسابقون نحو قواربهم، ثم يتجدفون حول مسار محدد في البحر يتضمن بوابات بحرية معينة. بعد ذلك، يعود المتسابقون إلى الشاطئ ويجرون نحو خط النهاية. تتطلب هذه الرياضة مزيجاً من السرعة، القوة، والتحكم العالي في القارب نظراً للتحديات التي تفرضها الأمواج والتيارات البحرية.

قوارب التجديف الساحلي مصممة بشكل خاص لتتحمل الظروف البحرية القاسية، وتكون عادةً أوسع وأثقل من قوارب التجديف التقليدية. المسافة في سباقات Beach Sprint تكون قصيرة نسبياً، مما يزيد من سرعة وإثارة المنافسة.

تاريخ الرياضة:

بدأت رياضة التجديف الساحلي “Beach Sprint” كفرع من رياضة التجديف التقليدية، وقد أصبحت معترف بها بشكل رسمي من قبل اتحاد التجديف العالمي (World Rowing). تطورت الرياضة بسرعة لتصبح واحدة من أكثر الرياضات جذبًا في المناطق الساحلية، وذلك بفضل تحدياتها الفريدة التي تجمع بين الجري على الشاطئ والتجديف في المياه.

قوانين اللعبة:

تتبع رياضة التجديف الساحلي “Beach Sprint” مجموعة من القوانين التي وضعتها اتحاد التجديف العالمي، وتشمل:

               1.           بداية السباق: يبدأ السباق بجري المشاركين لمسافة قصيرة على الشاطئ (حوالي 10-50 مترًا) للوصول إلى قواربهم.

               2.           الركوب في القارب: يجب على المشاركين ركوب القوارب والانطلاق في التجديف لمسافة محددة في المياه (عادة 250-500 متر).

               3.           علامة الدوران: يتم التجديف حول علامة أو عوامة محددة قبل العودة إلى الشاطئ.

               4.           العودة إلى الشاطئ: بعد الدوران، يجدف المشاركون عائدين إلى الشاطئ، حيث يتركون القوارب ويجرون مرة أخرى لمسافة قصيرة إلى خط النهاية.

أنواع القوارب المستخدمة:

               1.           قوارب فردية (Solo Rowing Boats): مصممة لشخص واحد، وتتميز بخفة وزنها وسرعتها.

               2.           قوارب ثنائية (Double Rowing Boats): مصممة لشخصين، تتطلب تنسيقًا عاليًا بين المتجدفين.

               3.           قوارب رباعية (Quad Rowing Boats): مصممة لأربعة أشخاص، تستخدم عادة في السباقات الكبيرة.

المسافات في السباقات:

               •             السباقات القصيرة: مسافات التجديف تتراوح بين 250-500 متر.

               •             الجري على الشاطئ: مسافة الجري تتراوح بين 10-50 متر في بداية ونهاية السباق.

التزلج على الألواح في الشوارع (skateboarding Street):

هو أسلوب للتزلج على الألواح يركز على القيام بالحيل والمناورات على الأرضية المسطحة والانزلاق داخل البيئات الحضرية. يلتقي المتزلجون في الأماكن العامة، ويتزلجون في المناطق الحضرية وحولها التي عادة ما تكون شوارع أو ساحات أو أماكن التي يشار إليها باسم "الموقع" التي عادة ما تكون شوارع أو ساحات أو أماكن صناعية.

المناطق:

لإضافة التنوع والتعقيد الى التزلج على الألواح في الشوارع، يمكن المناورة او اجتياز العقبات مثل الدرابزين والسلالم والجدران والصناديق ومقاعد الحديقة وطاولات النزهة وأثاث الشوارع الأخرى كحيل فردية أو كجزء من سلسلة من الحيل المتتالية تسمى "خط".

التسلق القيادي هو أسلوب تسلق يستخدم في تسلق الصخور. يرتدي المتسلق حزاماً متصل بحبل كلهما مخصصين للتسلق وفق معايير محددة, ويكون الحبل متصل بحكم حبل. أثناء صعود المسار, يقوم المتسلق بتوصيل الحبل بشكل دوري بمعدات الحماية من أجل السلامة في حالة السقوط. وتتكون هذه الحماية من مسامير مثبتة في جدار التسلق. وظيفة حكم الحبل إمداد المتسلق حبلاً بينما يصعد ويقوم بتثبيت الحبل أيضاً عندما يسقط المتسلق.

لعبة التنس رياضة عريقة بدأت منذ القرن الثاني عشر ويستطيع ممارستها جميع فئات المجتمع باختلاف المستويات والأعمار، وتستهدف تنمية المهارات العقلية والجسدية والنفسية. هي لعبة مضرب وتكون بتبادل اللاعبين الكرة من فوق الشبكة إما قطريا أو بشكل مستقيم بحيث تبقى الكرة في الملعب.

أنواع الملاعب:

• ملاعب عشبية
• ملاعب ترابية
• ملاعب صلبة

يعود أصل الجمباز الفني إلى العهد اليوناني القديم ، وهي رياضة قديمة و مذهلة، حيث تجمع بين السرعة والقوة والشدة والمرونة مع المهارات البهلوانية و الألعاب الأكروباتيك, و تأدى جميع الحركات بالتركيز و الأسلوب الراقي. 

هذه الرياضة تهدف باستمرار للتواكب مع العصر الحالي، و بالحفاظ على وفائها للشعار الأولمبي لسيتيوس وألتيوس 

وفورتيوس ("أسرع، أعلى، أقوى").

يُظهر لاعبي الجمباز قوة خارقة عندما يتحدون الجاذبية ويدفعون حدود الفيزياء في ستة مسابقات مميزة وهي: 

الحركات الأرضية، حصان الحلق، الحلق، طاولة القفز، المتوازي والعقلة.

في جميع المسابقات يتم تحكيم لاعبي الجمباز على أساس صعوبة التمرين والأداء الحركي والديناميكيات، بما في ذلك الارتقاء عالياَ عن الجهاز و يجب أن يُظهر اللاعب القوة و المرونة والتوازن

رياضة الجوجيتسو تعد من الفنون الدفاعية العسكرية  القديمة التي نشأت في اليابان ويعود معنى الكلمة في اللغة اليابانية إلى فن الليونة، وهذا النوع من القتال الدفاعي يعتمد على شلّ حركة الخصم، وظهرت الرياضة وتطوّرت بين محاربين الساموراي في القرن السابع عشر للميلاد، وتم تطوير الرياضة في البرازيل.

تعرف رياضة الجودو بالطريقه اللينة و هو اسم نوع من انواع الفنون القتاليه اليابانية، الهدف الأساسي منها هو السيطرة على الخصم دون التسبب في إيذائه. أسسها جيغارو كانو سنة 1882م، تعتبر من أقدم رياضـات الدفاع عن النفس وأدرجت رياضة الجــــودو لأول مرة بالدورات الأولومبية - طوكيو عام 1964م

متواجده بالمملكة العربية السعودية منذ 1976 م

تعد الجولف واحدة من أكثر الرياضات شعبية في العالم ، حيث تضم 39000 ملعب جولف خارجيًا في 208 دولة. لقد تغيرت لعبة جولف بشكل كبير في الآونة الأخيرة ، حيث مكنت التطورات التكنولوجية في الرياضة اللعبة من تقديم صورة أكثر حداثة ، بما في ذلك وصول أجهزة المحاكاة الداخلية وملاعب الجولف. مغامرات الجولف والجولف الإلكتروني ، بالإضافة إلى عروض أكثر تنوعًا في ملاعب الجولف التقليدية. يمكن ممارسة الجولف لجميع الأعمار وبجميع القدرات. سواء كنت تريد أن تصبح هاوًا محترفًا أو منافسًا ، أو مجرد الاستمتاع بوقتك مع الأصدقاء والعائلة

الدراجة هي مركبة ذات عجلتين متساويتين في القطر وتكون العجلة الأمامية قابلة للتوجيه ويتم دفع العجلة الخلفية من خلال نظام يشتمل على دواسات وجنزير. باستثناء الدراجات الجبلية حيث يمكن أن تكون العجلتان بقطر مختلف.

رياضة الدراجات تتكون من عدة أنواع:

طريق: عبارة عن ثالث أنواع من السباقات ( فردي عام - فردي ضد الساعة - فرق ضد الساعة ).

مضمار: يتكون من عدة منافسات داخل مضمار بمواصفات معينة مناسبة لرياضة الدراجات.

جبلي: ممارسة رياضة الدراجات بطرق وعرة جبلية لها عدة مسميات.

BMX: رياضة استعراضية.

أنواع السباقات في دورة الألعاب السعودية:

فردي عام: يتكون من ثلاث لاعبين فما فوق ويقفل الزمن على اللاعب الثالث ويعتبر الفائز الأول الذي يعبر خط النهاية.

فرق ضد الساعة: يتكون من ثلاث لاعبين فما فوق ويقفل الزمن على اللاعب الثالث ويعتبر سباق مع الزمن يحسب على اللاعب الثالث

رياضة الرقبي واحدة من اكثر الرياضات شعبية في العالم ويلعبها اشخاص من جميع الاعمار من الذكور والاناث فهي رياضة للجميع. يتنافس في رياضة الرقبي فريقان يتكون كل منهما من 15 لاعب، كما تلعب باليدين والقدمين وفي معظم الاوقات يحمل اللاعب الكرة بيديه ويقوم بالجري الى الامام بينما يحاول لاعبي الخصم منعه عن طريق اسقاطه على الارض، ويجوز للاعب تمرير الكرة الى زملائه في الفريق في كل اتجاه نحو الخلف فقط، كما يهدف كل فريق لمحاولة التسجيل عن طريق وضع الكرة على الارض خلف مرمى الخصم. 

انبثقت عن لعبة الرقبي سباعيات الرقبي حيث يتكون الفريق من سبعة لاعبين وتدوم مدة المباراة 15 دقيقة وتلعب في شكل بطولات على مدى يومين، حيث قد يلعب الفريق الواحد عدد 5 الى 6 مباريات حسب نتائج المجموعات و التصفيات. 

سباعيات الرقبي هي لعبة اولمبية للرجال والسيدات ونشات هده النسخة سنة 1987 بإسكتلندا، تخضع لإشراف وتنظيم المجلس الدولي للرقبي وهي الهيئة المسؤولة عن اتحادات الرقبي في جميع انحاء العالم. 

هي لعبة كرة السلة 3ضد 3 حيث يتنافس فريقين على سلة واحدة بنصف ملعب كرة السلة وعلى سلة واحدة ويتكون كل فريق من ثلاثة لاعبين وواحد احتياط ومدة المباراة 10دقائق أو أي من الفريقين يصل بالتسجيل الى 21 نقطة. 

تعرف رياضة ألعاب القوى او ما يعرف ايضاً باسم سباقات الميدان والمضمار بأنها مجموعة متنوعة من الألعاب التي تتضمن أشكالاً مختلفة من التنافس. تعتبر رياضة ألعاب القوى واحدة من الرياضات التي يتم التنافس فيها منذ إقامة أول بطولة للألعاب الأولمبية في عام 1896م. يتم تحديد نتائج السباقات من خلال مراكز اللاعبين فيما يخص مسابقات الجري بينما يفوز الرياضي الذي يحقق أعلى او ابعد قياس من سلسلة من المحاولات بالقفزات والرميات. إن بساطة المسابقات وعدم الحاجة إلى معدات باهظة الثمن تجعل العاب القوى واحدة من أكثر أنواع الرياضات شيوعاً في العالم. تتضمن منافسات ألعاب القوى مجموعة متنوعة من مسابقات القفز و الجري و الرمي ففي منافسات الجري أنواع مختلفة كالعدو والذي يتضمن مسافات 100 متر, 200 متر, و 400 متر و الجري لمسافات متوسطة والذي يتضمن مسافة 800 و 1500 متر و الجري لمسافات طويلة والجري بوجود الحواجز. تشمل ألعاب القوى منافسات الرمي كرمي القرص ودفع الجلة و رمي الرمح والإطاحة بالمطرقة.

هي واحدة من الفنون القتالية الكورية التقليدية وهي أكثر من كونها مجرد مهاراه قتالية جسدية. وقد ظهرت هذه الرياضة في كوريا وعرفت منذ أكثر من 2000 سنة وقد أوجدها وطورها الأهالي كوسيلة للدفاع عن النفس بسبب كثرة الحروب الأهلية وصعوبة الحياة وسط الحيوانات الضارية مما اضطر الإنسان الكوري إلى التفكير في وسيلة للدفاع عن نفسه ضد الغزاة وضد الحيوانات التي بدأوا يتعلمون منها طرق الدفاع والانقضاض السريع. وعلى الرغم من أن رياضة التايكوندو تعتمد على الركلات بصورة كبيرة إلا أنها في نفس الوقت لا تهمل استخدام اللكمات. ومع مرور السنين، استطاعت أن تصبح رياضة أولمبية رسمية في الألعاب الأولمبية لسنة 2000 التي جرت بمدينة سيدني الأسترالية، بعد أن كانت رياضة استعراضية في الأولمبيات السابقة التي احتضنتها كل من مدينة سيول الكورية وبرشلونة الإسبانية وأطلنطا الأمريكية

يعود أصل الجمباز الفني إلى العهد اليوناني القديم ، وهي رياضة قديمة و مذهلة، حيث تجمع بين السرعة والقوة والشدة والمرونة مع المهارات البهلوانية و الألعاب الأكروباتيك, و تأدى جميع الحركات بالتركيز و الأسلوب الراقي. 

هذه الرياضة تهدف باستمرار للتواكب مع العصر الحالي، و بالحفاظ على وفائها للشعار الأولمبي لسيتيوس وألتيوس 

وفورتيوس ("أسرع، أعلى، أقوى").

يُظهر لاعبي الجمباز قوة خارقة عندما يتحدون الجاذبية ويدفعون حدود الفيزياء في ستة مسابقات مميزة وهي: 

الحركات الأرضية، حصان الحلق، الحلق، طاولة القفز، المتوازي والعقلة.

في جميع المسابقات يتم تحكيم لاعبي الجمباز على أساس صعوبة التمرين والأداء الحركي والديناميكيات، بما في ذلك الارتقاء عالياَ عن الجهاز و يجب أن يُظهر اللاعب القوة و المرونة والتوازن

تعرف رياضة الجودو بالطريقه اللينة و هو اسم نوع من انواع الفنون القتاليه اليابانية، الهدف الأساسي منها هو السيطرة على الخصم دون التسبب في إيذائه. أسسها جيغارو كانو سنة 1882م، تعتبر من أقدم رياضـات الدفاع عن النفس وأدرجت رياضة الجــــودو لأول مرة بالدورات الأولومبية - طوكيو عام 1964م

متواجده بالمملكة العربية السعودية منذ 1976 م

منافسات الروبوت للشباب ( VRC )

هي مسابقة دولية مخصصة للطلاب من المراحل الابتدائية إلى الثانوية. تهدف المسابقة إلى تعزيز مهارات العلوم والتكنولوجيا والهندسة والرياضيات (STEM) من خلال تصميم وبرمجة الروبوتات. يتنافس الطلاب في فرق لحل تحديات محددة باستخدام روبوتات VEX V5، مما يعزز التفكير النقدي والعمل الجماعي. تتضمن المسابقة مراحل مختلفة تبدأ من المحلية وصولاً إلى العالمية، مما يتيح للطلاب فرصة للتنافس مع أقرانهم من مختلف أنحاء العالم. توفر المنافسات بيئة تعليمية مشوقة تحفز الإبداع والابتكار. كما تساعد الطلاب على اكتساب مهارات تقنية وحياتية هامة، مثل البرمجة وإدارة المشاريع. تُعد VEX V5 Robotics منصة ممتازة للشباب للاستكشاف والتميز في مجالات التكنولوجيا والهندسة.

منافسات الروبوت للكبار ( VEX U )

هي مسابقة دولية مخصصة لطلاب الجامعات والكليات. تهدف المسابقة إلى تعزيز مهارات العلوم والتكنولوجيا والهندسة والرياضيات (STEM) من خلال تصميم وبرمجة الروبوتات المتقدمة. يتنافس الطلاب في فرق لحل تحديات محددة باستخدام روبوتات VEX U، مما يعزز التفكير النقدي والعمل الجماعي. تشمل المسابقة مراحل متعددة تبدأ من المحلية وتصل إلى النهائية العالمية، مما يتيح للطلاب فرصة للتنافس مع نظرائهم من مختلف أنحاء العالم. توفر المنافسة بيئة تعليمية متميزة تحفز الابتكار والإبداع. تساعد الطلاب على اكتساب مهارات تقنية وحياتية هامة، مثل البرمجة المتقدمة وإدارة المشاريع والتصميم الهندسي. تُعد VEX U Robotics منصة رائعة للشباب الطموح لاستكشاف وتطوير مهاراتهم في مجالات التكنولوجيا والهندسة بشكل أعمق.

المسابقات :

منافسات الروبوت للشباب ( VRC ) للشباب والشابات 

منافسات الروبوت للكبار ( VEX U ) للرجال والسيدات

رياضة السباحة التنافسية هي رياضة تستوجب قطع مسافة محددة داخل المسبح، في أسرع وقت ممكن وبدون أي أدوات مساعدة وبأسلوب سباحة مقنن ومفروض من الاتحاد الدولي للسباحة World Aquatics.

رياضة قفز الحواجز هي شراكة بين الفارس وجواده تعتمد في نجاحها على التدريب السليم والمخطط لكل من الطرفين واتباع نظام غذائي مناسب على مدار العام، ثم التناغم في الأداء على مجموعة من الحواجز تقيس جاهزيتهما البدنية و الذهنية. 

إن القرب من الجواد ومعرفة احتياجه من التمرين، الراحة والتغذية واتباع برنامج مدروس بعناية يلعب دورا أساسيا في النجاح، حيث أن العلاقة بين الفارس و جواده ليست محصورة في أرض المنافسة.

هناك منافسات للأفراد وللفرق، بعضها يقيس القوة والمهارة، بعضها يقيس السرعة والذكاء.

تعتبر رياضة الكاراتيه رياضة قتالية تنافسية معترف بها دولياً من قبل الإتحاد الدولي للكاراتيه ولها قوانين وقواعد تقام بها المنافسات لهذه الرياضة. وتقام هذه المنافسات على بساط إسفنجي مقوى بارتفاع (3) سم ويكون أطوال البساط (10 متر x 10 متر) مع منطقة الأمان ، وسوف تقام منافسات الكاراتيه في دورة الألعاب السعودية على عدد (2) بساط. ويدير المنافسات حكام معتمدين من قبل الإتحاد السعودي والدولي للكاراتيه . وتقام المنافسات في (القتال الفردي للرجال والسيدات) وتكون المدة الزمنية للمباراة (3) دقائق للكبار ، ودقيقتين للفئة الشبابية . علماً بأنه تقام المباريات بنظام الدوري في الأدوار التمهيدية .

وسوف يحصل الفائز على عدد (5) نقاط للمباراة الواحدة ، وفي حالة التعادل يحصل كلا اللاعبين على 

عدد (3) نقاط واللاعب الخاسر سوف يحصل على نقطة واحدة فقط .وبعد ذلك يتم إقامة المنافسات في الأدوار النهائية بنظام خروج المغلوب لتحديد المركز الأول والمركز الثاني والمركز الثالث ومركز الثالث مكرر لكل وزن ، وهنا يكون الفائز الحاصل على أعلى عدد نقاط فنية في المباراة ، وفي حالة التعادل في جميع النقاط الفنية وعدم وجود أفضلية التسجيل (سينشو) فيتم تحديد الفائز عن طريق الترجيح (هانتيه) من قبل طاقم تحكيم المباراة .

تعد رياضة المبارزة من رياضات الفنون القتالية, يستخدم فيها نوع خاص من السيوف ولبس وقناع خاص يحمي اللاعبين. وتعرف أيضا برياضة النبلاء مارسها القدماء من العرب وغيرهم وطورها الإيطاليون والفرنسيون حتى أصبحت من الرياضات الأولمبية منذ عام 1896 م ورياضة المبارزة تعتبر من الرياضات الفردية تقوم على المبارزة بين لاعبين وتلعب بنظام الفرق أيضا وتكون نتيجتها لمن يحصل على النقاط (اللمسة) المطلوبة وتتحقق بملامسة الخصم بالصورة الصحيحة لدور المجموعات (5 لمسات)ولدور خروج المغلوب(15 لمسة). ولرياضة المبارزة ثلاثة أنواع (سلاح الشيش وسلاح المبارزة وسلاح السيف العربي) ولكل سلاح نظام وقانون لإحراز اللمسة